慢性的な背中の痛みや肩こり…もしかして食べ過ぎてない？

慢性的に背中の痛みや肩こり・腰痛がある方に気にしてほしいポイント！

「食べ過ぎてない？」です。

まず食べすぎると消化液が沢山出たりすることで胃や腸が過剰に働き、ストレスがかかります。

働きすぎの内臓刺激は神経を伝って背骨に入り、脳→背骨に近い筋肉にも行きます。

つまり慢性痛の原因は食べすぎかもしれないということです。

例え量が少なかったとしても刺激物ばかり食べている場合にも体に影響が出てきてしまうので要注意！

どんなに施術を受けてもなかなか痛みが取れなかったり、体がどんどん硬くなっていってしまう…。

そんな状態を感じている方に必要なのは食事の見直しだけかもしれませんよ！